He decidido hablar con cariño de esta compañera que lleva conmigo dos años y medio.
Podría
hacer una descripción psicológica de lo que es la ansiedad en realidad
pero prefiero explicaros lo que es para mi la ansiedad o como ha
cambiado mi vida.
Para
mí es la incapacidad de poder controlar mis pensamientos y emociones y
esto hace que viva en un caos interno incontrolable… lo cual conlleva a
vivir todo el día preocupada por cosas reales y cosas que ni siquiera
han pasado aún y tal vez nunca lleguen a pasar.
A
raíz de este caos interno el cual no tienes ni idea de donde viene ni
que es lo que te esta pasando, hay algo en tu interior que hace ¡PUM! Y
aparece mi querida ansiedad ¡Hay amiga, pero que guerrera eres! ¡Acabas
de poner mi mundo del revés!
Yo que pensaba que tenía todo controlado en mi vida y apareces con un ¡Holi, aquí estoy y me voy a quedar contigo durante un tiempo!
Pues
bien después de luchar contra ti todo este tiempo he decidido que
seamos amigas y nos llevemos bien ,ya que por mucho que luche contra ti
más te revelas.
La
verdad que has cambiado mi vida por completo, me has ayudado a
conocerme mejor a mi misma y saber dónde están mis límites los cuales se
ve que antes no sabía muy bien donde estaban; en este tiempo me has
ayudado a madurar y ver la vida con otra perspectiva, resulta que con 25
años decidiste que tengo que tomarme la vida con mas calma. ¡Vaya y yo
que pensaba que lo suyo era no parar en ningún momento por la edad que
tenía! Y existe el ¡Ahora! Pero sí, tengo que pensar que quiero hacer
con mi vida…
Bueno, como seremos compañeras algún tiempo más y ya me has hecho sentir de todo, estoy dispuesta a continuar con los retos que me sigas poniendo porque después de sentir lo que es un ataque de pánico, agorafobia, miedo a relacionarme, miedo al miedo, insomnio, falta de apetito ¡uy! y no olvidemos las ausencias diarias (disociación con la realidad)… mira que me has hecho y me haces sentir cosas feas amiga y que cuando te da no hay quien te pare ¡eh!.
Así
que vamos a seguir este estupendo y a ratos tormentoso viaje donde nos
hemos metido querida ansiedad, porque hemos vivido muchas cosas juntas y
he superado muchos retos que me has puesto y ahora que estamos en otro
punto de nuestra relación y parece que estás más relajada y controlada,
vayamos a por el siguiente paso juntas.
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